気づき

統合アート 小番きょうこさん主催の「統合エナジーアートメソッド（入門編）」を体験しました。 小番さんは、光の表現者として、ご主人と共に数々の美しいアート作品を生み出している方です。アートだけでなく、多方面で幅広く活動されている、とても魅力的な方でもあります。 今回、ご縁があってこのワークを受けることになりました。 実は、メソッドの前に体験会があったのですが、パステル画を一度も描いたことがない私は、準備段階でオイルパステル（クレパス）を用意してしまうという失敗をしました。それでもその時に、「心を込めて描く」ことを意識して描いた絵が、ただ何となく描いた時の絵とはまったく違うエネルギーを持つことを実感したのです。 「絵心はなくても大丈夫ですよ」というきょうこさんの言葉に背中を押され、今回はしっかりパステルを準備して参加しました。 このワークでは、パステル画を描き、そこから自分の内側から湧いてくるメッセージやテーマを見つけていきます。 今回、私に届いたテーマは 「光の中で生きる」 「自分軸で生きる」 「愛と信頼をもとに一歩を踏み出す」 「新しいステージは